Nuances de Pilates 

Bien plus que du Pilates :

Une expertise rare au service de votre reconstruction.

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Dans un univers où l'enseignement du Pilates est souvent standardisé, 50 Nuances de Pilates vous offre une approche radicalement différente.

 

Ici, l'enseignement est dispensé par une Praticienne Certifiée bénéficiant d'un cursus d'excellence :

 5 ans de formation et 2 800 heures d'étude. 

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L'Alliance de 3 Piliers Fondamentaux :

Quand le Pilates, l'éveil Myofascial et la régulation Polyvagale s’unissent, le mouvement devient thérapie !

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Notre méthode unique ne se contente pas de renforcer les muscles, elle vise une optimisation neuro-sensori-motrice complète.

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C'est un processus profond qui permet de :

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• Libérer les traumatismes inscrits dans la mémoire du corps.

• Apaiser le système nerveux pour une  harmonie  psycho-émotionnelle réelle.

• Guider vers l'autonomie et une santé durable.

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Que vous soyez en quête de performance artistique ou mentale, de réhabilitation physique ou de bien-être, nous avançons ensemble vers la meilleure version de vous-même.

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La paix intérieure commence par le mouvement.

Prenez rendez-vous avec vous-même.